Vsak predstavnik močnejšega spola želi ostati v dobri fizični formi do starosti, hkrati pa ohraniti sposobnost popolnega intimnega življenja. Toda s starostjo se težave vedno pojavljajo na genitalnem območju, kar negativno vpliva ne le na dobro počutje človeka, ampak tudi na njegovo psiho -emocionalno stanje. Ko se pojavijo prvi znaki motnje, zdravniki svetujejo, naj posvetijo več pozornosti vedenju hrane, saj obstajajo številni izdelki, ki lahko vrnejo ali okrepijo moško moč. Dobro sredstvo za potenco pri moških so oreščki. Ta izdelek velja za prvaka v številu hranil in sfere vpliva na telo. Dokazano je, da spodbuja spermatogenezo in poveča proizvodnjo spolnih hormonov.
Najbolj uporabne oreščke za moško moč
Na policah sodobnih supermarketov je za vsak okus široko paleta oreščkov, stroški vsake vrste pa so na voljo celo za povprečnega potrošnika, zato ne "premagati" žepa in proračuna. Jedra so edinstven kompleks vitaminov in mineralov, ogljikovih hidratov in maščobnih kislin, zaradi česar je ta izdelek idealno orodje za zdravljenje erektilne disfunkcije. Toda izbira je tako raznolika, da je precej težko določiti, kako koristna je vsaka od obstoječih vrst. Strokovnjaki pravijo, da so najbolj uporabni mandlji, arašidi in lešniki, orehi Muscat, oreh in cedrovine. Zaradi prisotnosti visoko nevtričnih elementov so plodovi idealni za prigrizek in uveljavljanje telesa z energijo.
Terapija orehov: pozitiven učinek na zdravje moških
Če želite razumeti, kateri oreščki so bolj primerni za krepitev potenciala, morate razumeti lastnosti komponent in ugotoviti mehanizem njihovega vpliva na moško telo. Sestava vseh vrst izdelka je približno enaka, vendar kljub temu ima vsak od njih velik vpliv.
- Aminokisline. Vsebujejo beljakovine, pomembne za telo (gradbeni material za mišično tkivo), sintetizirajo serotonin (hormonska sreča) in testosteron (androgen). Ti elementi so odgovorni za erektilno sposobnost, ejakulacijo in občutek orgazma. Z normalno vsebnostjo arginina, alanina, cistina, tritofanov in glutaminske kisline se vsi biokemijski procesi pojavljajo bolj aktivno in harmonično.
- Polinenasičene maščobne kisline, Zlasti Palmitin, linolni in stearin se presnavljajo v steroidne hormone, ki so osnova testosterona. Povečanje njegovega razvoja pomaga okrepiti moško moč.
- Mikroelementi. Ko so v organih prebavnega trakta, jih absorbirajo stene črevesja. Njihova glavna vloga je sodelovanje v presnovnih procesih. Torej, magnezij, kalij in kalcij nam omogočajo, da okrepimo srčno mišico. Seveda, selen, cink prispevajo k sproščanju testosterona, železo pa je potrebno za rdeče krvne celice, s katerimi se kisik dovaja v tkivne celice.
- Vitaminski kompleksi Povečajte vzdržljivost, stimulirajte moč, hkrati pa povečate navdušenje in čutnost.
Nasvet! Redno prehranjevanje oreščkov, kakršnih koli vrst posamično ali mešanice, spodbuja možgansko aktivnost, poveča telesno stresno odpornost, krepi zaščitne sile in pomaga pri soočanju z depresijo. Za izboljšanje kazalnikov semenske tekočine je priporočljivo jesti le 75 g surovih ali ocvrtih jeder na dan.
Zdravljenje disfunkcije erektilnih oreščkov
Dolgo časa so bili oreščki prepoznani kot afrodiziak, ki pozitivno vpliva na moško moč. Vsako jedro nosi naboj v obliki naravnih kemičnih spojin za boj proti erektilni disfunkciji. Nekateri od njih prispevajo k povečanju sinteze moških hormonov, drugi nadzorujejo polnjenje kavernoznih teles spolovil s krvjo, drugi pa pomagajo pri oblikovanju in ohranjanju normalnega libida. Razmislite, kateri oreščki so koristni za moške, da obnovijo potenco. Na spodnjem seznamu najdete seznam najbolj priljubljenih vrst.
Oreh
Ta vrsta se upravičeno imenuje Royal in velja za vir neizčrpnega zdravja. V daljni preteklosti so ga imenovali "drevo življenja" zaradi sposobnosti hitrega obnavljanja moške moči, hkrati pa zaščiti telo pred različnimi težavami.
Klinično je dokazano, da ima oreh, ki se uporablja za potencial, naslednji učinek:
- spodbuja možgansko aktivnost;
- normalizira spermatogenezo;
- povečuje mobilnost semenčic;
- zagotavlja oskrbo s krvjo majhni medenici in reproduktivnem sistemu;
- Spodbuja emisijo testosterona.
Sprejem samo 75 g jeder na dan bo rešil človeka pred težavami v intimnem življenju in izdelka ni treba zaužiti v svoji najčistejši obliki. Lahko ga kombiniramo z medom, posušenim sadjem, dodamo solatam.
Lešniki
Pomemben izdelek pri reševanju občutljivega problema. Darila gozda pomirjujoče vplivajo na živčni sistem, odstranjujejo prekomerno razdražljivost in vznemirljivost. Visoka vsebnost vitamina E in številne druge komponente omogočajo ohranjanje moške moči in koristi, da vplivajo na stanje telesa kot celote:
- normalizira krvni tlak;
- povečuje hemoglobin;
- čisti plovila nahajališča holesterola;
- spodbuja prostato;
- Poveča pretok krvi v genitalije.
Z uporabo surovih jeder se aktivirajo spolne žleze, zaradi česar se proizvodnja testosterona visoke kakovosti povečuje. Če želite normalizirati stanje in se izogniti razvoju nemoči psihogene narave, je dovolj, da jeste 50 g jeder na dan.
Indijskiw
To vrsto odlikuje visoka vsebnost cinka, ki je potrebna za sintezo antrogenih hormonov. Skupno majhna peščica občutljivega sadja ne more samo povečati plodnosti, ampak tudi doseči naslednje rezultate:
- dopolnitev pomanjkanja cinka;
- normalizirajte spermatogenezo;
- izboljšati moč;
- poslabšajo spolno privlačnost;
- stabilizirati erekcijo;
- odstraniti znake utrujenosti;
- zmanjšati tveganje za razvoj onkoloških patologij.
Zaradi velike vsebnosti maščob in prijetnega okusa izdelek zaračuna z energijo, pomaga pri boju proti utrujenosti - pogost vzrok spolne nemoči.
Pistacije
Okusna zelena jedra niso le okusna SNEC in priljubljena prigrizek. To je tudi neizčrpen vir folne kisline, ki ima veliko vlogo pri telesu ženske. Človeku prinaša nič manj koristi. Pomanjkanje tega elementa povzroči kršitev hormonskega ravnovesja in poslabšanje kakovosti semenske tekočine.
Pomembno je vedeti! S peščico oreščkov na dan lahko izboljšate erekcijo in povečate trajanje spolnih odnosov. Pistacije povečujejo erotično navdušenje in poslabšajo čutnost med intimnostjo.
Mandlje
Ta izvrstna matica odlikuje visoka vsebnost beljakovin in rahel delež nasičenih maščob. Takšna povezava velja za idealno za obnovo moške moči. Izdelek mandljevega drevesa je drag po zaslugi bogate sestave in vznemirljivim učinkom. Za dosego rezultata je dovolj, da uporabite 30 g jeder na dan. Poleg tega imajo naslednje lastnosti:
- zagotoviti odpor in trajanje erekcije;
- izboljšati vzdržljivost;
- pospešiti celični metabolizem;
- poteši občutek lakote;
- Obnovite energijo in dajte vitalnost po fizični napetosti.
Priporočljivo je vključiti mandlje v vsakodnevno prehrano moškim, ki so profesionalno vključeni v šport, bodybuilding ali povezani z aktivnim fizičnim delom. Prikazani so za napredno starost, da se prepreči zlome, osteoporoza.
Arašid
Zemeljski oreh je znan po zmožnosti hitrega obnavljanja sil, izgubljenih v telesni aktivnosti. Jedro, očiščeno iz filma, se dobro združuje ne le z drugimi vrstami oreščkov, ampak tudi z mlečnimi izdelki, ovseno kašo. Dajejo nenavaden okus sladicam, solatam, pecivom. Surovi ali toplotno predelani sadje so v veliko korist za moške:
- odpraviti erektilno disfunkcijo;
- Učinkovito se borijo proti boleznim prostate (vnetje, adenom);
- Obnovite reproduktivno funkcijo in vrnite sposobnost gnojenja.
Za izboljšanje potenciala je priporočljivo jesti dan, ki ne presega 10-15 jeder surovih orehov. Vsebuje linolno in folno kislino, veliko drugih uporabnih elementov, vendar ne izzove kopičenja holesterola.
Muškatni orešček
Po mnenju pacientov se bo znebil težav s potenco in težavami s spočetjem pri moških pri moških. Vsebuje škrob, pektine, jod, žveplo, magnezij in številne druge elemente, ki ugodno vplivajo na proces obnavljanja erektilne funkcije. Mišični oreh velja za naravni afrodiziak za potenco, kako sprejeti je nekaj. Medtem ga lahko dodate prvi in drugi jedi, solatam, sladice in celo pijače.
Ugoden učinek na potenco je posledica stimulacije srčno -žilnega sistema. Hkrati pa plodovi prispevajo k krepitvi centralnega živčnega sistema, da izboljšajo delovanje organov spolne in reproduktivne sfere.
Cedrovi oreščki
Oboževalci izdelka bi morali vedeti, da jedrska jedrska jedra veljajo za najvišje kaloriko med njihovimi brati. Znani so po visoki vsebnosti tokoferola - vitamina E, ki je močan antioksidant, ki upočasni proces staranja. Snov obnavlja ton in elastičnost krvnih žil, očisti stene prekomernih nahajališč, preprečuje razvoj tromboze in ateroskleroze.
Na območju genitala ima izdelek zapleten učinek:
- stabilizira erekcijo;
- normalizira delo centralnega živčnega sistema;
- izboljšuje procese presnove;
- zagotavlja oskrbo s krvjo genitalijah;
- Obnavlja moč in energijo po fizični in čustveni preobremenitvi.
Cereni imajo protivnetni in imunostimulacijski učinek, kar omogoča uporabo pri zdravljenju adenoma prostatitisa in prostate. Priporočena dnevna norma - 30 g.
Peki
Peki se lahko pohvalijo s številnimi lastnostmi, ki so povezane z vsemi drugimi vrstami oreščkov. Vsebuje antioksidante, podobne tistim, ki so del borovnic in sliv. To omogoča zmanjšanje tveganja za razvoj resnih in nevarnih patologij. V jedrih obstajajo steroidi rastlinskega izvora, ki pomagajo v boju proti bolezni, kot je adenom prostate. Beta-sitosterin v kombinaciji s tokoferolom aktivno uničuje rakave celice, preprečuje pojav tumorskih procesov v genitourinarni sferi.
Brazilska matica
Eksotični izdelek je cenjen v krajih naravne rasti za visoko vsebnost arginina, cinka in Selene. Ti elementi povečajo raven testosterona in izboljšajo kakovost sperme. Berthy drevesna semena so nepogrešljiva za moške:
- povečati libido;
- okrepiti moč;
- Opozorite razvoj onkopatologij v organih genitourinarne sfere;
- zmanjšati tveganje za razvoj bolezni reproduktivnega sistema.
Arginin prispeva k proizvodnji dušikovega oksida, kar vodi v sprostitev in širitev lumena krvnih žil, povečanje pretoka krvi in odpravljanje stagniranih pojavov. Dnevna uporaba samo 2-4 oreščkov bo pomagala povečati plodnost.
Prepovedi, omejitve, neželeni učinki
Ne glede na to, kako uporabne oreščke veljajo, jih ni priporočljivo uporabljati v neomejenih količinah. Najprej je to posledica povečanja telesne mase, saj je izdelek pretirano hranljiv in visok kalori.
Poleg tega strokovnjaki izpostavljajo številne kontraindikacije za njegovo uporabo:
- debelost;
- hude patologije kardiovaskularnega in prebavnega sistema;
- nefrolitiaza in holelitiaza v fazi poslabšanja;
- diabetes in nekatere druge endokrine motnje;
- odpoved ledvic ali jeter;
- motnje koagulacije krvi;
- Dermatološki problemi - ekcem, luskavica, diateza;
- povečana občutljivost ali nestrpnost do komponent izdelka
Ne pozabite, da lahko celo najbolj uporaben in varen izdelek škodi in izzove videz alergijske reakcije telesa do edema Quinckeja in anafilaktičnega šoka. Zato morate pred vklopom posode z oreščki v svoji dnevni prehrani opraviti pregled zdravnika.
Pozornost! Prekomerno navdušenje nad sladico TID lahko privede do preseganja odmerka in povzroči videz neprijetnih simptomov - kožne izpuščaje, urtikarije, srbenja, glavobola in vnetja tonzil. Da bi dosegli največji učinek z oslabljeno močjo, je priporočljivo, da se ne odnesete, ampak uporabljate oreščke v majhnih količinah.
Recepti na osnovi matice za moške
Oreščki so dokaj okusna poslastica, zato se uporabljajo tako v siru kot ocvrti obliki. Za različna jedra jih dodamo v sladice, solate, peko. Naslednje jedi pomagajo povečati spolno aktivnost in izboljšati plodnost.
Orehi in med za potencial so najbolj znan in priljubljen recept vseh obstoječih. Za pripravo domačega zdravila je treba jedro očistiti školjke in predelne stene, nato pa sesekljati in pomešati s čebeljim medom. Maso shranite v hladilniku in uporabljajte na praznem želodcu vsak mesec. Če želite izboljšati okus in izboljšati terapevtski učinek končni mešanici, lahko dodate drobno sesekljane rozine in suhe marelice.
Podstavkajoča masa za potenco. Za to poslastico so primerna jedra katere koli vrste oreščkov, pa tudi bučna semena. Očistiti jih je treba, drobno sesekljano in povezati z jogurtom ali kislo smetano. Dnevno vzemite dve žlici.
TINKTURA IZ TERTITION. Ne samo orehi z medom se štejejo za koristne, za moške v receptu za potenco, pogosto vključujejo občutljive oreške membrane. 50 g surovin je treba vlivati s kozarcem vodke in vztrajati v temnem mestu nekaj tednov. Vsako mesec dnevno pijte 10-15 kapljic vode.
Zaključki
Oreščki v prehrani moških lahko napolnijo pomanjkanje hranil, pomembnih za normalno vitalno aktivnost, hkrati pa močno vplivajo na stanje potenciala. Jasno uravnotežena kombinacija edinstvenih komponent vam omogoča, da dosežete popolno obnovo oskrbe s krvjo v medeničnih organih in genitalnega območja, sintezo antrogenskih hormonov. Redna uporaba lešnikov, oreščkov, pekov in drugih sort oreščkov vam bo omogočila, da v enem mesecu povrnete nekdanjo moško moč in povečate spolno privlačnost.