Smo to, kar jemo. In to niso preproste besede, saj snovi, ki vstopajo v naše telo s hrano, sodelujejo v vseh presnovnih procesih, vplivajo na delovanje organov in sistemov. Med izdelki, koristnimi za telo, so tisti, ki imajo stimulativni in obnovitveni učinek na erekcijo in libido pri moških. Njihova redna uporaba v majhnih količinah prinaša viden učinek, če zmanjšanja moči ne povzročajo resne bolezni.
Afrodiziaki za potenco
Tradicionalni zdravilci in strokovnjaki za prehrano ugotavljajo, da obstajajo številni izdelki, ki spodbujajo moško moč. Imenujejo se afrodiziaki in jih po doseženem učinku primerjajo s prehranskimi dopolnili za spodbujanje erekcije. Med glavnimi lastnostmi afrodiziakov so:
- izboljšanje kardiovaskularnega, živčnega, prebavnega, genitourinarnega sistema;
- krepitev imunitete;
- odprava učinkov utrujenosti, stresa, pomanjkanja spanja;
- zapolnitev pomanjkanja hranil;
- normalizacija psiho-čustvenega stanja moškega;
- povečanje vitalnosti, ki zagotavlja val moči in energije.
Vse afrodiziake lahko razdelimo v več skupin:
- sveže sadje, zelenjava, jagode, zelišča;
- čebelji izdelki, vključno s pergo, medom in propolisom;
- pusto meso perutnine, kuncev, teletine;
- morske in oceanske ribe, morske alge, školjke, ostrige in drugi morski sadeži;
- oreški, med katerimi so orehi, lešniki, pinjole, mandlji, pistacije še posebej koristni;
- mlečni izdelki, bogati s kalcijem in drugimi koristnimi snovmi;
- suho sadje, vključno s suhimi marelicami, rozinami, suhimi slivami, figami.
Za potenco so koristni tudi izdelki, ki se lahko uporabljajo kot začimbe in dodatki k različnim jedem in pijačam. Na primer cimet in korenina ingverja.
Ne pozabite, vse je dobro v zmernih količinah. Številni afrodiziaki lahko ob nepravilni uporabi povzročijo zdravstvene težave in povzročijo alergijske reakcije. Ne pozabite tudi, da takšna hrana, čeprav je koristna za potenco, ne more postati popolna alternativa popolnemu zdravljenju, ki ga predpiše specialist. In aktiven in zdrav življenjski slog, opustitev slabih navad, odprava stresa in preobremenitve ter normalizacija dnevne rutine bodo pripomogli k nadaljnjemu povečanju učinka afrodiziakov.