Odsotnost ali šibka moč je problem, s katerim se srečujejo številni moški. Podobno odstopanje lahko opazimo tako v mladosti kot v odrasli dobi.
Vprašanje o ponovni vzpostavitvi moči ni lahko. To je posledica dejstva, da je odsotna ali šibka erekcija lahko povezana z različnimi dejavniki.
In glavna težava je ravno pri ugotavljanju, kaj je povzročilo motnjo. Zato je najprej priporočljivo opraviti pregled, da bi ugotovili dejavnik razvoja odstopanja.
Vzroki za zmanjšanje erektilne funkcije pri moških pri mladih in starih
starost
Najpogosteje moč oslabi zaradi močne ali dolgotrajne čustvene preobremenitve.. . .
Posledično se spremenijo številni biokemični procesi. Obstaja tudi splošna utrujenost telesa, zaradi katere "ni moči" za spolne odnose.
Prostatitis je pogost vzrok starejših moških. V takih primerih se ne zmanjša le spolna želja, ampak sam spolni stik prinaša nelagodje in bolečino. Enako velja za adenome, rak in druge bolezni prostate.
Uživanje alkohola vpliva tudi na erekcijo. Zlasti poslabša prevodnost nevronov, zaradi česar moški težko doseže spolno vzburjenje. Kajenje lahko povzroči tudi izgubo moči. V tem primeru je to posledica kršitve dela posod - postanejo ožje in kri ne teče dobro v penis.
Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na moč. Tukaj je le nekaj izmed njih:
- težave s CVS;
- sladkorna bolezen;
- Poškodbe možganov (na primer zaradi pretresa možganov)
- slaba hrana itd.
Načela zdravljenja impotence doma
Samopopravljanje kakršnega koli bolj ali manj resnega odstopanja je zelo odsvetovano. Domače zdravljenje je mogoče izvesti le, če se je težava šele pojavila in je slabo izražena. V vseh drugih situacijah morate obiskati zdravnika.
Pogosto je mogoče normalizirati delovanje reproduktivnega sistema, če upoštevate ta priporočila:
- odreči se alkoholu;
- prenehajte piti kavo;
- pospraviti hrano in spati;
- povečati telesno aktivnost;
- znebite se stresa (na primer poskusite z meditacijo).
Kadar je zmanjšanje moči posledica nepravilnega načina življenja, upoštevanje zgornjih priporočil pomaga skoraj vedno.
Izjema so primeri, ko je slaba kakovost življenja povzročila nekakšno patologijo. To se pogosto zgodi, na primer pri alkoholizmu. V teh situacijah je zagotovljeno, da ne boste mogli sami popraviti stanja.
Zamuda pri obisku zdravnika bo težavo le še poslabšala.
Katera zdravila morate piti, da izboljšate šibko erekcijo?
Poleg normalizacije življenjskega sloga lahko moški poskuša jemati posebna zdravila.Zaviralci PDE-5 se najpogosteje uporabljajo pri težavah s potenco.. . .
Načelo njihovega delovanja je precej preprosto - povečajo pretok krvi v penis, zaradi česar se penis trdi in dvigne.
Druga možnost so kapljice. Obstaja veliko vrst teh orodij. Nekateri delujejo enako kot tablete, drugi normalizirajo delovanje osrednjega živčevja. Najbolj priljubljena formulacija te oblike je tinktura ginsenga.
Uporablja se, kadar je slaba erekcija posledica psiholoških dejavnikov. Takšne kapljice izboljšajo čustveno stanje, odpravijo tesnobo in povečajo telesno aktivnost. Podoben učinek dajejo zdravila na osnovi vabe.
Mazila za potenco so še eno priljubljeno zdravilo. Mnogi od njih temeljijo na glicerin trinitratu, ki blagodejno vpliva na krvne žile - jih razširi in posledično izboljša krvni obtok.
Dodatki, ki pomagajo pri zdravljenju erektilne disfunkcije
O učinkovitosti posebnih dodatkov v medicinskem okolju se razpravlja že vrsto let. Zato njihov učinek še vedno ni dokazan.
Nekateri moški pa trdijo, da so jim nutracevtiki pomagali normalizirati spolno funkcijo.
Ustrezni pripravki vsebujejo nekaj vitaminov, pomembnih za moč: PP in E, pa tudi mineral, ki je odgovoren za spodbujanje proizvodnje testosterona - cink.
Vitamini za obnovo spolnega nagona
Najpomembnejši organski spojini za moč sta dve: PP in E.
Prvi je nujen za erekcijo, saj sodeluje pri presnovi maščob - znižuje holesterol in povečuje tudi vaskularno prepustnost. Namesto tega je vitamin E pomemben za preprečevanje.
Telo ga potrebuje, da prepreči krhkost kapilar. Moč moči je namreč v veliki meri odvisna od tega, kako dobro kri teče skozi njih.
Cink - ta snov je bistvena za moško telo za proizvodnjo dovolj testosterona. Ta hormon namreč določa, kako močno človek čuti spolno vzburjenost.
Kako povečati libido pri moških s prehrano?
Zdravje je odvisno od tega, kaj jeste.Prehrana s šibko erekcijo vključuje predvsem uporabo peteršilja in orehov.
Povečujejo raven testosterona. Enak učinek ima sveže zelje. Zdaj veliko ljudi trpi zaradi pomanjkanja nasičenih maščobnih kislin, kar vpliva tudi na moč.
Zato je za izboljšanje kakovosti spolnega življenja priporočljivo povečati porabo rib (morje), olj (oljčnih in / ali lanenih semen) in različnih semen.
Kako izboljšati moč z vadbo?
Za erekcijo je pomembna vadba. Najprej proizvaja testosteron.
In drugič, kar je še pomembneje, se pospeši krvni obtok. Za izboljšanje moči je primerna skoraj vsaka vadba: tek, sklece, športne igre itd.
Da bi bil učinek visok, morate vsak dan telovaditi.
Masažerji za spodbujanje in povečanje privlačnosti
Zdaj na internetu in v posebnih trgovinah lahko kupite veliko različnih masažnikov, ki pomagajo izboljšati moč. V procesu njihove uporabe se najprej doseže spolno vzburjenje, drugič pa se izboljša krvni obtok v penisu.
Čustveno sproščanje kot metoda za obnovitev zdravja moških
Vaja pomaga pri lajšanju stresa. Zaradi tekmovanja se sprosti velika količina energije.
Meditacija je zelo učinkovita. Aktivira središče prepoznavanja pomena, med katerim ni mogoče čutiti tesnobe.
Recepti tradicionalne medicine, ki pomagajo znebiti moških težav
Eno najbolj priljubljenih ljudskih zdravil je ingverjeva tinktura.Če želite to narediti, morate kupiti 400 g ingverja v trgovini, ga sperite in nasekljajte.
Olupke prelijemo s pol litra vodke. Pustimo, da se kuha 2-3 tedne. 30 minut pred večerjo vzemite 30 g izdelka.
Drugo zdravilo je decokcija koprive. To se naredi preprosto - žlico posušenih listov te rastline prelijemo z 200 ml vrele vode in pokrijemo s pokrovom. Nato se tekočina infundira 60 minut. Nastalo zdravilo se uporablja pred obroki za 1 žlico.
Druga možnost je, da vse olupljene stroke iz 1 glave česna prelijete s 300 g vodke.
Po tem se posoda s sredstvom za 3 dni postavi na temno mesto.
Po preteku določenega časa se nastalo zdravilo uporablja po žlici trikrat na dan pred obroki.
Pri prostatitisu se najpogosteje uporablja tinktura sode in zelišč. Kot slednje se lahko uporabijo repinac, ogenj in trpotec.
Kirurški načini za obnovitev slabe erektilne funkcije
Operacija se izvede, če obstaja resna fiziološka patologija. Posebnost posega je odvisna od vrste bolezni. Na primer, z adenomom ali rakom se tumor odstrani iz prostate.
Kako hitro povečati moč pred spolnim odnosom?
Dva najlažja načina za erekcijo v kratkem času sta uporaba drog in posebnih pripomočkov.
Da bi preprečili razvoj patologije, je priporočljivo opustiti slabe navade, normalizirati prehrano in telesno vadbo. To znatno zmanjša verjetnost impotence in drugih patologij.
Ker lahko težave z erekcijo povzročijo različni dejavniki, je priporočljivo, da 1-2 ure obiščete pri specialistu. Navedel bo natančen razlog za odstopanje, tako da bo mogoče sprejeti ustrezne ukrepe.